“Tennis spielend vom Profi lernen”
Warmup (Teil a) lockeres Warmlaufen, Aufwärmen und Lockern der Muskulatur
Warmup (Teil b) Streching, Dehnen der Muskulatur
Technischer Teil (a) Aufschlag, Aushol- und Schwungphase und Vieles mehr
Technischer Teil (b) Vorbereitende Übungen ohne und mit Ball aus dem Stand
Ausklang Spiel und Spaß mit kleinem Wettbewerb  
Geschicklichkeitstests mit Ball und Schläger, Balancieren des Balls und Vieles mehr
Fitness Konditionsübungen ohne und mit Ball
Technischer Teil (c) Trainingsübungen mit Ball aus der Bewegung.
Tennisakademie COACHING  PURE NEW! Dein Trainingsvideo in HD- Qualität für nur 30,-- Euro 2 Im Kurspreis enthalten sind:  Sämtliche Lehrmittel sowie Leihschläger und Trainings-bälle. Der Ablauf  der Trainingseinheiten erfolgt entsprechend der rechts dar- gestellten Rahmenplanung  - Warmup, Teil (a) - Warmup, Teil (b) - Geschicklichkeitstests - Technik, Teil (a) - Technik, Teil (b) - Technik, Teil (c) - Fitness - Ausklang    (kleiner Wettbewerb) Starter - Paket   für 5 - bis 8 - Jährige Das Starter- Paket  beinhaltet acht Trainingsein-heiten von jeweils einer Stun- de pro Woche.  Leistungsbeschreibung: Paket- Preise pro Person:   (8 Std.)  Einzeltraining:  	          339 €  In der 2er Gruppe:      169 €  In der 3er Gruppe:      115 €  In der 4er Gruppe:	  85 €  In den Paket- Preisen ist keine Platzmiete enthalten. Diese fällt zusätzlich an und wird entsprechend Anlage und  Gruppenstärke anteilig auf die Kursteilnehmer umgelegt. Mit den fünf Starter- Paketen  erhalten Tennisspieler  optimierte  Voraussetzungen für ihre sportliche  Weiterentwicklung. Nur wenn die Basis stimmt, ist der schnelle Weg zum Erfolg  möglich, oder um es mit einer Metapher zu sagen: Wer das kleine “1 x 1” nicht richtig ge- lernt hat, wird niemals das Große in den Griff  bekommen. Dieser Erkenntnis folgend em- pfielt “Coaching Pure” jedem Beginner  sein“ kleines Tennis- 1 x 1” im Form  der Starter- Pakete 1 bis 5. Nut- zen Sie dieses Angebot ! Wir freuen uns auf Sie und erst recht auf Ihren  Nachwuchs. Konzept: Best of five ! Starter- Pakete weitere Angebote Lerninhalte bzw. Themen: Paket 2 >>                      Aufschlag u. Rückschlag - Griffhaltung, Grundstellung     bei Auf- und Rückschlag - Ballwurf (Aufschlag)      Aufschlag (3- Phasentechnik)     Aushol/Schwung-, Schlag- u..    Ausschwungphase - Rückschlag mit Vor- u. Rückhand    Fixierung (Ball u. Aufschläger)     Postierung, Reaktionsschulung Starter- Pakete 1  Optimiertes Beginnertraining. “Das kleine Tennis- 1 x 1” 8 Std. ab 65,- EUR* (*mit  Anrechnung des 20 EUR- Gutscheins) Starter- Paket 2  Optimiertes Beginnertraining. “Das kleine Tennis- 1 x 1” 8 Std. ab 65,- EUR* (*mit  Anrechnung des 20 EUR- Gutscheins) Starter- Paket 3  Optimiertes Beginnertraining. “Das kleine Tennis- 1 x 1” 8 Std. ab 65,- EUR* (*mit  Anrechnung des 20 EUR- Gutscheins) Starter- Paket 4  Optimiertes Beginnertraining. “Das kleine Tennis- 1 x 1” 8 Std. ab 65,- EUR* (*mit  Anrechnung des 20 EUR- Gutscheins) Starter- Paket 5  Optimiertes Beginnertraining. “Das kleine Tennis- 1 x 1” 8 Std. ab 65,- EUR* (*mit  Anrechnung des 20 EUR- Gutscheins) Die besten Fotos aus der  Tennis-Bundesliga  Proma Sportfoto.de Die besten Fotos aus der  Tennis-Bundesliga  Proma Sportfoto.de
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